Ziele & Themen

Achtsamkeit

Unsere Ziele und Themen:

  • Achtsamkeit trainieren

  • Austausch von Erfahrungen

  • Selbstbewusstsein und Akzeptanz stärken

  • Teilen von Ängsten und Sorgen, aber auch Freunde und Erfolge

  • Aufbau einer starken Gruppe, die zusammenwächst und lebt!